Turku

Turun valmennuskeskus aloitti toimintansa 7.1.2009. Pääosa valmennuksesta toteutetaan Saippu-centerissä sijaitsevassa taekwondo-salissa. Salin pinta-ala on 522 neliömetriä ja se tarjoaa monipuoliset treeniolosuhteet. Olosuhteiden lisäksi keskus tarjoaa urheilijoilleen:

* laadukasta ottelu- ja liikesarjavalmennnusta

* fyysisen suorituskyvyn säännöllistä testaamista

* apua henkilökohtaisen harjoitusohjelman tekemiseen (mm. puntti -ja loikkaohjelmat)

Valmennuskeskuksen toimintaan saa tutustua ilmaiseksi kaksi kertaa.

Valmennuskeskuksen sähköpostilistalle voivat ilmoittautua kaikki keskuksen toiminnasta kiinnostuneet. Ilmoittakaa sähköpostiosoitteenne: heikki.liukkonen(at)gmail.com

Miten urhelija voi liittyä Turun Valmennuskeskukseen?

1) Lähetä sähköposti, jossa kerrot liittyväsi mukaan: jarkkomail(at)gmail.com
2) Liitto lähettää seurallesi kausimaksua koskevan laskun
3) Seura maksaa laskun -> liittyminen on tapahtunut
4) Urheilija voi erota toiminnasta kirjallisella ilmoituksella johtoryhmälle ennen seuraavan maksukauden alkamista.

Kuka voi harjoitella Turun Valmennuskeskuksessa?

1) Oltava voimassa oleva Suomen Taekwondoliiton lisenssi ja urheilijasopimus
2) Oltava kilpailukokemusta siinä kilpailumuodossa, jonka harjoituksiin osallistuu
3) Oltava laskutussitoutumus omalta seuralta, jotta harjoitusmaksut voidaan laskuttaa
4) Oltava vähintään 14 vuotias tai nuoremmilla erillinen hyväksyntä vk-valmentajalta

_______________________________________________________________________

HARJOITUSAJAT KESÄ 2010

Kaikki harjoitukset pidetään Budokwai/TTT:n salilla, joka sijaitsee osoitteessa Kirstinkatu 1 (Turun Kamppailu-urheilukeskus).

(1.6. - 31.8.)

Maanantai
08:15-09:30 Liikesarjat (Jarkko Mäkinen)

Tiistai
06.30-07.45 Ottelu (Arto Lehtokari)
08.00-09.15 Liikesarjat (Olli Siltanen)
18:00-19:30 Ottelu (Vesa Leino)

Keskiviikko
ke 17.00-18.30 Ottelu (Arto Lehtokari)

Torstai
07.15-08.30 Liikesarjat (Heikki Liukkonen)
18.30-20.00 Liikesarjat (Heikki Liukkonen)
20.00-21.00 Kuntopiiri (Jarkko Mäkinen)

Perjantai
08.15–09.30 Liikesarjat (Mika Pihlman)
17.30–19.00 Ottelu (Vaihtuva ohjaaja)

Sunnuntai
18.30-19.40 Liikesarjat (Jarkko Mäkinen)
19.40-20.30 Palaututuminen ja liikkuvuus (Jarkko Mäkinen)

***

HINNASTO

KEVÄTKAUSI 1.1.–31.6.2010

SYYSKAUSI 1.7.–31.12.2010

Seurakohtaisia jäsenmakuja ei enää ole!

***

Keskuksen johtoryhmä vuonna 2010

Jarkko Mäkinen - Suomen Taekwondoliitto

Inna Lindgren – Budokwai/Taekwondo Team Turku

Janne Puputti – Turun Taekwondo

Sauli Glad - Naantalin Taekwondo

Keskuksen valmentajat vuonna 2010

Jarkko Mäkinen 5. dan - liikesarjat

Mika Pihlava 4. dan - ottelu

Heikki Liukkonen 2. dan - liikesarjat

Olli Siltanen 2. dan - liikesarjat

Arto Lehtokari 2. dan - ottelu

Vesa Leino 1. dan - ottelu

Mika Pihlman 1. dan - liikesarjat

Keskuksen jäsenseurat vuonna 2010

Budokwai/Taekwondo Team Turku

Forssan Taekwondo

Kaarinan Taekwondo

Kokemäen Taekwondo

Naantalin Taekwondo

Paimion Taekwondo

Porin Taekwondo
Rauman Taekwondo

Salon Seudun Taekwondo

Turun Taekwondo

(seurat voivat edelleen ilmoittautua jäseneksi!)