Liittotoimijat|Työhuone

Poomse- ja ottelutapahtumia

15.12.2004

Kokemäellä poomseleiri 26.12. ja otteluleiri 27.12.2004 Avoin Poomsen maajoukkueleiri Turun Elixiassa 30.12.2004

POOMSELEIRI KOKEMÄELLÄ 26.12.
Harjoituspaikka: Tulkkilan koulu Kokemäen kirkon vieressä
Kohderyhmä: kaikki
Maksut: ilmainen
Ohjaajat: Jarkko Mäkinen, Krista Mäkinen
Lisätietoja: Varpu Järvinen 050-3229977 / varpu.jarvinen@saarioinen.fi
Aikataulu:
12.00-14.00 Treeni I
14.00-15.00 Lounas
15.00-16.00 Luento
16.00-18.00 Treeni II

OTTELULEIRI KOKEMÄELLÄ 27.12.
Harjoituspaikka: Tulkkilan koulu Kokemäen kirkon vieressä
Kohderyhmä: kaikki
Maksut: ilmainen
Ohjaaja: Mika Pihlava, 3.dan
Lisätietoja: Varpu Järvinen 050-3229977 / varpu.jarvinen@saarioinen.fi
Aikataulu:
12.00-14.00 Treeni I
14.00-15.00 Lounas
15.00-16.00 Luento
16.00-18.00 Treeni II



AVOIN POOMSEN MAAJOUKKUELEIRI TURUN ELXIASSA 30.12.
Kohderyhmä: 30 nopeinta ilmoittautujaa
Maksut: 25 euroa (maajoukkue 15 euroa), sisältää ravintola lounaan
Ohjaajat: Jarkko Mäkinen, Mika Pihlman
Ilmoittautuminen: jarmak@utu.fi
Aikataulu:
10.30-11.00 Saapuminen
11.00-12.30 Treeni I
12.30-13.00 Saunaosasto (uikkarit mukaan)
13.00-14.00 Lounas (stadionin ravintola)
14.00-15.30 Luento (palautumisen optimointi ja doping-säännökset)
15.30-17.00 Treeni II
17.00-17.30 Saunaosasto (uikkarit mukaan)