Liittotoimijat|Työhuone

Ottelun aikuisten maajoukkueleiri 21.-22.3.2020 Turku

2.2.2020

Aikuisten ottelumaajoukkue leireilee 21.-22.3.2020 valmennuskeskuksessa Turussa.
Leirin osallistumisoikeus on kaikilla 2003 tai aikaisemmin syntyneillä urheilijoilla, jotka ovat palauttaneet vuoden 2020 AIKUISTEN maajoukkuehakemuksen. Lauantaina leirin viimeisenä osiona on parituntinen avoin sparritreeni, johon saavat osallistua kaikki 2003 tai aikaisemmin syntyneet riittävän taitotason omaavat urheilijat. Leirin valmennuksesta huolehtivat aikuisten maajoukkueen valmentajat Jarkko Mäkinen ja Roosa Närhi.
Maajoukkueleirin hinta on kaikille 35 euroa. Lauantain avoin sparritreeni on ilmainen.
Salissa on mahdollisuus majoittua ilmaiseksi.

AIKATAULU

21.3. Lauantai
10.30-12.00 Maajoukkueharjoitus (lyöntipisteen tekeminen ja välttäminen, rasitustaso keskinkertainen)
12.00-13.00 Lounastauko (Lounasbuffet läheisessä ravintolassa 10,80 eur)
13.00-14.00 Maajoukkuepalaveri (joukkueen pelisäännöt)
14.15-15.30 Maajoukkueharjoitus (fokus ja havainnointi, rasitustaso kevyt)
15.30-16.30 Tankkaustauko
16.30-18.30 Avoin sparritreeni (kilpailunomainen harjoitus, rasitustaso kova)


22.3. Sunnuntai
10.00-12.00 Maajoukkueharjoitus (ottelutaktiikka ja -intensiteetti, rasitustaso kova)


Ilmoittautuminen Suomisportin kautta 20.3.2020 klo 12.00 mennessä: https://www.suomisport.fi/events/fa9fe54d-b0c7-4ca7-a009-0511896cb98f