Harrasteleiri Ikaalisissa 7.5.2023

Ikaalisten Urheilijoiden taekwondojaosto ja liiton harrastevaliokunta toivottavat kaikki harrastajat tervetulleiksi harrasteleirille Ikaalisiin 7.5.2023!

Ohjaajina leirillä toimivat Erik Pohjonen 5. dan, Timo Jansson 4. dan ja Enna Luiro 1. kup.

Aikataulu:

klo 9.00-9.30 Ilmoittautuminen
klo 9.30-10.10 Yhteinen aloitus ja lämmittely Enna Luiro
Treeni 1 klo 10.15-11.45  Aikuiset: liikesarjatekniikka Erik Pohjonen 
Junnut: ottelutekniikka Enna Luiro

Klo 11.45-12.45 lounastauko

Treeni 2 klo 12.45-14.15 Aikuiset: murskausharjoitus Timo Jansson
Junnut: liikesarjatekniikka Erik Pohjonen
Treeni 3 klo 14.30-16.00 Aikuiset: ottelutekniikka Erik Pohjonen
Junnut: murskausharjoitus Timo Jansson

Leirin hinta 40 euroa/osallistuja.

- Ottelusuojat mukaan jos on, mut osallistuminen ei edellytä omia
- Leiripaikalta ostettavissa leirilounas (liha tai kasvis) hintaan 10 €. Muista varata ruokailu ilmoittautumisen yhteydessä ja ilmoita mahdollinen erikoisruokavalio. Maksu paikan päällä.
- Murskausta voi leirillä harjoitella kilpailulevyjen lisäksi puulevyillä niin halutessaan. Levyjä on myynnissä paikan päällä (maksuvaihtoehtoina käteinen tai Mobilepay)

Majoitusvaihtoehdot Ikaalisissa
Ikaalisten kylpylän huonehinta varatessa alennuskoodilla IU 190 euroa / yö / 1-2 hlö
Visit Ikaalinen lomahotellihuoneistot noin 60 euroa / yö /  yksi tai useampi hlö (Tällä hetkellä)
Paikallisen tkd-seuran, Ikaalisten Urheilijoiden, salimajoitus 10 euroa / yö / 1 hlö
- Mikäli alaikäisiä majoittujia ilman vanhempia, Ikaalisten seurasta vapaaehtoinen aikuinen paikalla valvomassa

Ilmoittautuminen Suomisportin kautta 6.5.2023 klo 18.00 mennessä.