Ottelun maajoukkueleiri

Ottelun maajoukkueleiri 3.-4.4.2026 Pajulahti

HUOM!

Leiri on suunnattu kansainvälisen tason aikuis- ja junioriurheilijoille. Valmentajat ovat tervetulleita mukaan!

Ilmoittautuminen on sitova.

Leiriohjelma:

Perjantai 3.4.
09.30-10.30 Lajiharjoitus (Kamppailuareena)
10.45-11.30 Psyykkisen valmennuksen luento (luokka 1 päärakennuksessa)
11.30-13.30 Lounas
11.45-12.30 Psyykkisen valmennuksen sessio nuorten MM-joukkueelle (luokka 1)
13.00-15.30 Psyykkisen valmennuksen sessioita aikuisten EM-joukkueelle (luokka 1)
13.45-15.15 Lajiharjoitus (Kamppailuareena)
15.45-17.15 Psyykkisen valmennuksen harjoitus (Kamppailuareena)
17.30-19.00 Päivällinen
19.30-21.30 Yhteinen kokoontuminen ja iltapala (Takkahuone)

Lauantai 4.4.
07.15-9.00 Aamiainen
09.30-10.00 Aamuherättely ja valmistavat harjoitteet ulkona (huonolla säällä Kamppailuareenalla)
09:30-11.00 Fysiikkaharjoitus (Kamppailuareena)
11.00-13.00 Lounas
13.15-15.15 Lajiharjoitus (Kamppailuareena)
15.45-17.00 Lajiharjoitus (Kamppailuareena)

Leirille mukaan: Kaikki ottelusuojat ml. panssari sekä oma pistari ja pikkumitsi. Ensimmäisiin harjoituksiin dobok ja vyö. Sunnuntain aamuherättelyyn ulkoliikuntavarustus.

Hinnat
Urheilija, koko leiri 165,00 €
Valmentaja, koko leiri 135,00 €
Urheilija tai valmentaja, ei majoitusta 125,00 €
Urheilija/valmentaja, pelkkä lauantai 95,00 €
Urheilija/valmentaja, pelkkä sunnuntai 95,00 €

Ilmoittautuminen Suomisportin kautta viimeistään torstaina 19.3.2026: https://www.suomisport.fi/events/04879d5c-bfe8-409a-8fc0-828ad6910eb6