Tule mukaan pääkaupunkiseudun avoimiin taekwondoharjoituksiin!

Liittovalmentaja Jung Hyun Cho (8. dan) pitää Urhea-hallissa (Mäkelänkatu 47, Mäkelänrinteen uimahallin ja lukion välissä) maanantaisin 16.30-18.00 taekwondoharjoitukset, jotka on tarkoitettu kaikille kiinnostuneille kokemustasosta riippumatta. Minimivyöarvovaatimus on 8. kup, mutta muuta minimitasoa ei vaadita. Harjoitukset ovat avoimia kaikille 10-vuotiaille ja sitä vanhemmille.

Jokaisella osallistujalla tulee olla voimassa oleva taekwondolisenssi, ja harjoituksiin tulee ilmoittautua etukäteen Suomisportin kautta. Harjoitukset ovat ilmaisia. Taekwondoharjoittelun kattava vakuutus (esim. lisenssin kylkeen hankittava Sporttiturva) on suositeltavaa olla. Ei haittaa, vaikkei ehtisi mukaan jokaiseen harjoitukseen - mutta parhaan hyödyn saat osallistumalla säännöllisesti! Myös yksittäisiin harjoituksiin saa osallistua.

Varustuksena harjoituksissa on dobok. Opetuskieli on englanti

Kulunvalvonnan takia harjoituksiin on ilmoittauduttava etukäteen Suomisportin kautta. Kulkuoikeus koodataan osallistujan lähiluettavaan korttiin (esim. HSL-kortti). Kulkuoikeutta varten Urhea-hallille luovutetaan osallistujista nimi, sukupuoli, syntymäaika, puhelinnumero ja sähköpostiosoite.

Ilmoittauduthan jokaiseen harjoitukseen erikseen.

4.9. Potkut https://www.suomisport.fi/events/520d91d5-3d7a-4ab7-8ba3-66545309623d 

11.9. Itsepuolustus https://www.suomisport.fi/events/a51e0534-b305-4449-b38b-d33b6a377f38 

18.9. Taegeuk-liikesarjat https://www.suomisport.fi/events/ee5e14f9-e1ad-4fe8-a4b2-49d4f8950372 

25.9. Askelottelu https://www.suomisport.fi/events/5641c978-9cc2-4c90-ba92-9079d9c9ae9e 

2.10. Ottelu https://www.suomisport.fi/events/eb305900-344e-4c7d-a568-f6ed49e3064e 

9.10. Pyörähtävät ja hyppypotkut https://www.suomisport.fi/events/abc69625-4767-4b16-90da-6656592b04c6 

16.10. Itsepuolustus https://www.suomisport.fi/events/1479deb6-dfd5-4e2a-9ec0-e8f90bf0b264 

23.10. Potkukombinaatiot https://www.suomisport.fi/events/2e229897-6507-4281-aa46-e2e46e3db049 

30.10. Taegeuk-liikesarjat https://www.suomisport.fi/events/4f3fdf0a-3abe-484b-90ef-49ac30a78d30