SUEKin ravintolisäohjeistus
14.8.2025
Urheilijan ravintolisien käyttöön sisältyy aina riski dopingrikkomukseen. Jos urheilija harkintansa päätteeksi päätyy käyttämään ravintolisiä, voi hän minimoida dopingrikkomukseen liittyviä riskejä Suomen urheilun eettinen keskus SUEKin ohjeiden mukaisesti.
Urheilija on itse vastuussa, mikäli ravintolisän käyttö aiheuttaa dopingrikkomuksen. Ravintolisät saattavat sisältää Maailman antidopingtoimisto WADAn kiellettyjen aineiden luettelossa olevia aineita, vaikka niitä ei tuoteselosteessa mainittaisikaan. Tällaisia aineita ovat esimerkiksi piristeet, anaboliset steroidit tai kasvuhormonin eritystä lisäävät yhdisteet. Valmisteet saattavat sisältää kiellettyjä aineita myös epäpuhtauksina.
Ravintolisien koostumuksia ei valvota samalla tavalla kuin lääkevalmisteiden. SUEK ei voi taata ravintolisien turvallisuutta, eikä se voi luokitella ravintolisiä sallituiksi tai kielletyiksi.
Urheilija voi minimoida ravintolisiin liittyviä dopingrikkomuksen riskejä välttämällä riskialtteimpia ravintolisiä. Tällaisia ovat valmisteet, joiden mainostetaan parantavan suoritusta, lisäävän harjoituksen tehoa, lihasvoimaa tai rasvojen palamista. Riski dopingrikkomukseen kasvaa, jos tuotteen ainesosia ei mainita tai niitä ei tunneta.
Ravintolisät on suositeltua hankkia luotettavilta valmistajilta. Maailmalla on useita sertifiointiohjelmia, jotka testaavat ravintolisien koostumusta ja puhtautta. Näidenkään valmisteiden osalta puhtautta ei voida taata kaikkien kiellettyjen aineiden osalta. Mikäli hivenaine- tai vitamiinivalmiste on saatavilla lääkevalmisteena apteekista, SUEK suosittelee ensisijaisesti niiden käyttöä.
Urheilijan vastuulla on osoittaa dopingrikkomusta epäiltäessä, miten kielletty aine on hänen elimistöönsä tullut. Lisäksi hänen pitää osoittaa tehneensä kaiken voitavan minimoidakseen ravintolisän käyttöön liittyvät riskit. Minimointiin sisältyy ainesosien tarkastamisen lisäksi esimerkiksi kuvan ottaminen käytetystä valmisteesta, jossa näkyvät kaikki tuotteen tiedot sekä käytön kirjaaminen ja ilmoittaminen dopingtestin yhteydessä dopingtestipöytäkirjaan.
Lue lisää ravintolisistä ja sertifiointiohjelmista: Ravintolisät - Suek
